Барьеры на пути ОРВИ

Осенью, с наступлением холодов, обычно возрастает заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Возбудители их чрезвычайно многообразны" это вирусы гриппа и парагриппа адено-, риновирусы и многие другие.

Возбудители ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому очень важно создать непроходимый для вирусов барьер уже на первом этапе их проникновения в организм.

Для этого во время вспышки ОРВИ рекомендуется смазывать носовые ходы утром и вечером оксолиновой мазью. Она препятствует проникновению вирусов в клетки слизистой оболочки носа.

Надежное противовирусное действие оказывает лейкоцитарный интерферон. Он активно подавляет размножение возбудителей ОРВИ. Если в семье кто-то заболел и создается реальная опасность заражения. интерферон следует закапывать в течение 7 дней от начала заболевания одного из членов семьи по 2 — 3 капли в каждую ноздрю утром и вечером

Для борьбы с гриппом успешно применяется ремантадин — препарат, наиболее эффективный против вируса гриппа типа А, который чаще всего и вызывает вспышки и эпидемии заболевания. Ремантадин задерживает размножение и внедрение вируса в клетки организма. С целью профилактики его принимают по таблетке 2 раза в день в период вспышки гриппа, особенно в том случае, если в семье есть больные этой инфекцией,

Невосприимчивость организма к вирусам гриппа обеспечивает вакцинация. Ученые создали несколько вакцин: живую, два типа убитых, или инактивированных, которые вводятся в зависимости от показаний.

Как известно, вирус гриппа отличается большой изменчивостью, и поэтому имеющиеся вакцины не всегда соответствуют штамму (разновидности) вируса, вызвавшего новую вспышку инфекции. Но введенная вакцина создает в организме так называемый грундиммунитет. И если человек заболеет гриппом, возбудитель которого несколько отличается от того, против которого ему введена вакцина, он перенесет болезнь легче, без осложнений.

Хочу подчеркнуть, что вакцинация необходима и пожилым, и старым людям, если против нее нет противопоказаний, поскольку у пожилых грипп нередко приводит к очень тяжелым осложнениям. Пожилых неработающих людей вакцинируют в прививочном кабинете поликлиники.

Чтобы повысить сопротивляемость организма острым респираторным инфекциям, укрепить его защитные силы, надо не кутаться. одеваться по погоде, рационально питаться, ни в коем случае не голодать и не сокращать количество белковой пищи в рационе. Ведь именно из белков образуются в организме необходимые для борьбы с инфекцией факторы иммунной защиты. Поэтому людям молодого и среднего возраста надо получать с пищей в среднем 90 — 100 граммов белка в день, а пожилым — 60 — 70 граммов.

Надежным заслоном на пути распространения гриппа и других ОРВИ должно стать и соблюдение элементарных правил гигиены: чихая, прикрывайте нос платком, пользуйтесь индивидуальным полотенцем и посудой, систематически проветривайте помещение на работе и дома, Если появились признаки заболевания, останьтесь дома и вызовите врача. Не проявляйте ложное геройство, не ходите с высокой температурой на работу, не ездите в общественном транспорте. Заражая окружающих, вы подвергаете и себя опасности развития тяжелых осложнений к которым может привести грипп.

А.В. Пичушков, начальник отдела профилактики воздушно-капельных инфекций Главного управления карантинных инфекций.