Уход за руками

Как лучше проводить уход за руками?

Через поврежденную кожу легко могут проникнуть микроорганизмы, вызывающие гнойничковые и грибковые заболевания. Поэтому уход за руками нужен постоянно, а не от случая к случаю.

Частое мытье холодной водой с хозяйственным мылом обезжиривает кожу, вызывает ее шелушение. Поэтому лучше пользоваться теплой водой и туалетным мылом — «Детским», «Косметическим», «Спермацетовым», «Прима».

Сильно загрязненные руки после работы с масляными красками, смазочными материалами сначала лучше обработать специальным кремом «Очищающий», а затем вымыть.

При чистке ягод и овощей кожа пальцев рук темнеет. Быстро произвести уход за руками и привести их в порядок можно, потерев руки ломтиком лимона.

Вымытые и тщательно вытертые руки желательно смазать специальным кремом — «Арбат», «Персиковый», «Велюр», «Ольга», «Лола». Эти кремы смягчают и питают кожу, предотвращают появление трещин, оказывают противовоспалительное действие.

В состав кремов, как правило, входят натуральные масла и разные высококачественные биологически активные вещества — ферменты, экстракты трав, витамины. Если крема для рук нет, то для ухода за руками нанесите на кожу любой другой, предназначенный для лица.

Вечером перед сном произведите уход за руками, смазав руки кремом, помассируйте кисти: начиная от кончиков, разотрите каждый в отдельности палец, затем всю тыльную поверхность ладони. Несколько раз сожмите пальцы в кулак и разожмите, вращайте кистью в одну и другую сторону.

Если кожа рук остается сухой, шершавой, продолжает шелушиться, краснеть, делайте 10-минутные теплые ванночки. Для них можно использовать смесь отвара сельдерея (средней величины корень сельдерея варить в литре воды полчаса), воды, в которой варились картофель или овсянка, и растительного масла

При чистке овощей, мытье раковин, унитазов рекомендуется надевать резиновые перчатки, работая в саду, на огороде — хлопчатобумажные.

Перчатки может заменить специальный крем, такой, например, как «Силиконовый», «Защитный», «Силан». Они образуют на руках тонкую защитную пленку, тем самым усовершенствовав уход за руками.

О. В. Рождественская, кандидат медицинских наук