Твой ум устал, ты раздражён,
А в теле вялость, скука.
Проказой этой поражён –
Тебе нужна наука.
Расслабь все мышцы, посиди,
Подумай о хорошем.
Путей так много впереди,
Ты лишь слегка подкошен.
Улыбку, радость, нежный взгляд
Возьми себе в подмогу,
Не думай, что там говорят,
Стремись найти дорогу.
Духовность прояви в другом,
Где можешь ты отвлечься,
Брось думать только о плохом
Попробуй поразвлечься.
Дыхание чуть успокой,
Сейчас оно ритмично.
И мысленно себя настрой
На настоящем, личном.
Картины прошлого создай,
Поразмышляй немного,
Блуждай свободно, отдыхай –
Уйдёт с души тревога.
Свяжи три времени в одно:
Вчера, сегодня, завтра.
Что было, есть и будет вновь,
В чём выбор варианта?
Какой критерий лучше всех:
Важней и интересней,
Комфортность в чём, и в чём успех?
Приоритет – известен.
Возможное найди, создай,
Определи полезность,
Всё взвесь, обдумай и дерзай!
В тревоге – неизвестность.
Не паникуй – ищи, твори.
Ум человека гибкий...
Мысль не исчезнет, озарит,
Твой разум светлый, прыткий!
|
